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AFIVINA programa un taller de risoterapia en Sta. Magdalena

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AFIVINA, la Asociación de la Fibromialgia, Fátiga crónica y Reumatologia del Baix Maestrat, con motivo de la celebración, el 12 de mayo, del Día de la Fibromialgia, organiza en Sta. Magdalena, el sábado, 25 de mayo, un taller de risoterapia, que tendrá lugar en el Auditorio Municipal, a las 18h.

Cristina Puig será la encargada de impartir dicho taller, que tiene beneficios tanto físicos como psicológicos y sociales para las personas, que asisten a dichas sesiones. Estos talleres de risoterapia están concebidos para la participación activa de sus asistentes y tienen como objetivo relajar el organismo. De hecho los principales beneficios físicos de la risa son, además de relajar el organismo, favorecer al corazón y al sistema circulatorio, mejora la función respiratoria y aumenta la oxigenación, favorece al sistema inmunológico y tiene efecto analgésico debido a la liberación de endorfinas. Además, la risa y el humor reducen la ansiedad y el estrés, alivian los síntomas de la depresión y refuerzan la autoestima, entre otros beneficios.

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