AFIVINA organiza un taller de risoterapia en Santa Magdalena
El próximo sábado, 25 de mayo, AFIVINA, la Asociación de la Fibromialgia, Fátiga crónica y Reumatologia del Baix Maestrat, organiza en Santa Magdalena, un taller de risoterapia, que será impartido por Cristina Puig. El taller se desarrollará a partir de las 18h en el Auditorio Municipal de la localidad.
Con motivo de la celebración, el 12 de mayo, del Día de la Fibromialgia, AFIVINA ha organizado una serie de charlas y talleres a lo largo de toda la comarca y en el caso de Santa Magdalena, se celebrará este taller de risoterapia.
La risa tiene beneficios tanto físicos como psicológicos y sociales para las personas, que asisten a dichas sesiones. Estos talleres de risoterapia están concebidos para la participación activa de sus asistentes y tienen como objetivo relajar el organismo. De hecho los principales beneficios físicos de la risa son, además de relajar el organismo, favorecer al corazón y al sistema circulatorio, mejora la función respiratoria y aumenta la oxigenación, favorece al sistema inmunológico y tiene efecto analgésico debido a la liberación de endorfinas. Además, la risa y el humor reducen la ansiedad y el estrés, alivian los síntomas de la depresión y refuerzan la autoestima, entre otros beneficios.
